Dh’fhaodadh slipearan “coltach ri cac” a bhith a’ milleadh do chasan

1. Tha na bonnan ro bhog agus chan eil iad seasmhach idir

Lagaichidh na bonn bog ar smachd air na casan agus nì iad e duilich seasamh gu seasmhach. San fhad-ùine, meudaichidh e cunnart sprains, gu h-àraidh dha daoine aig a bheil duilgheadasan coise mar-thà leithid inversion agus eversion.Sleapan-brèigele buinn ro bhog cuiridh sin ri duilgheadasan an coise.

2. Taic neo-iomchaidh

Tha na bonnan ro bhog agus chan eil an taic a tha air a thoirt dhaibh gu leòr, agus faodaidh seo leantainn gu tuiteam bogha nan casan agus casan còmhnard obrachail. Bheir tuiteam bogha buaidh air suidheachadh nan daoine a tha nan seasamh agus a’ coiseachd agus taic nan casan, agus bidh na soithichean fala agus na nearbhan ann am bonnan nan casan air an teannachadh, ag adhbhrachadh at, pian agus eadhon teannachadh fèithean nan laogh.

3. Adhbharaich droch sheasamh

Bidh na duilgheadasan coise air adhbhrachadh le droch sheasmhachd agus taic neo-iomchaidh bho slipeagan ro bhog a’ toirt buaidh mean air mhean air cumadh ar cas agus eadhon ag adhbhrachadh pian lumbar, scoliosis, claonadh pelvic agus duilgheadasan eile, a’ cruthachadh droch sheasamh.

Mar a roghnaicheas tu na slipeagan ceart

1. Bu chòir bonn na coise a bhith meadhanach cruaidh is bog, le seasmhachd gu leòr, a bheir taic ath-thionndaidh sònraichte do bhogha na coise agus a bheir fois don chois.

2. Feuch ri slipearan a thaghadh air an dèanamh le stuth EVA. Tha stuth EVA nas càirdeile don àrainneachd na stuth PVC. Tha e air a dhèanamh le structar dùinte a tha dìonach an aghaidh uisge, a tha an aghaidh fàileadh agus glè aotrom.

3. Tagh slipearan le uachdar rèidh agus furasta an glanadh. Tha cus loidhnichean furasta salachar fhalach agus bacteria a fhàs ann an slipearan, rud nach dèan ach droch fhàileadh air na slipearan, ach a bheir buaidh air slàinte nan casan cuideachd.

Ge bith dè an stuth agus an obair-ciùird a th’ annslipèireanàs a bheil iad air an dèanamh, bidh an stuth a’ fàs sean an dèidh ùine mhòr de chleachdadh, agus bidh an salachar a’ dol a-steach do na slipeagan. Mar sin, is fheàrr na slipeagan atharrachadh a h-uile bliadhna no dhà.