Naidheachdan

Ro-ràdh Tha sàbhailteachd chloinne na phrìomhachas do phàrantan agus luchd-cùraim. Nuair a thig e gu brògan, bidh deasbad ann gu tric eadar slipeagan bog agus brògan àbhaisteach. Ged a tha buannachdan aig an dà roghainn, tha buannachdan sònraichte aig slipeagan bog a tha gan dèanamh nan roghainn nas sàbhailte do chloinn. Tha mi...Leugh tuilleadh»

Ro-ràdh Tha clann ainmeil airson an lùth agus an fheòrachas gun chrìoch, agus gu tric bidh iad nan luchd-rannsachaidh beaga nan dachaighean fhèin. Ged a tha e riatanach am faireachdainn dànachd a bhrosnachadh, tha e a cheart cho cudromach an cumail sàbhailte. Is e aon taobh de shàbhailteachd chloinne a thèid a dhìochuimhneachadh gu tric an roghainn ...Leugh tuilleadh»

Ro-ràdh Bidh lùth-chleasaichean a’ cur an cuirp tro thrèanadh is farpais chruaidh, a’ cur cuideam is teannachadh mòr air an casan. Às dèidh latha fhada de dh’eacarsaichean, ruith no gheamannan, faodaidh am paidhir cheart de shleabag bog an comhfhurtachd agus an taic a tha a dhìth a thoirt seachad. Ach le uimhir de roghainnean rim faighinn...Leugh tuilleadh»

Ro-ràdh Bidh lùth-chleasaichean a’ putadh an cuirp chun na h-ìre as àirde rè trèanadh is farpais, gu tric a’ fulang eacarsaichean cruaidh agus oidhirp chorporra dian. Às deidh oidhirpean cho dian, tha faighinn seachad air ceart riatanach airson an sunnd iomlan agus leasachadh coileanaidh. Is e aon taobh de ... a thèid a dhìochuimhneachadh gu tricLeugh tuilleadh»

Ro-ràdh Nuair a smaoinicheas sinn air togail-bodhaig, bidh ìomhaighean de lùth-chleasaichean fèitheach a’ togail cuideaman troma agus a’ fallas gu pailt aig an gym tric a’ tighinn gu inntinn. Ged a tha an gym gun teagamh na phàirt chudromach den turas fallaineachd seo, tha e riatanach aithneachadh gu bheil a h-uile ceum a ghabhas sinn, eadhon taobh a-muigh an gym,...Leugh tuilleadh»

Ro-ràdh Tha togail-bodhaig na spòrs dian is dùbhlanach a bhios a’ putadh lùth-chleasaichean gu na crìochan corporra aca. Faodaidh na h-eacarsaichean cruaidh, na cuideaman troma, agus na cleachdaidhean trèanaidh teann fèithean fhàgail goirt agus sgìth. Tha faighinn seachad air obair-bodhaig na phàirt riatanach de thogail-bodhaig, agus gu iongantach, is e fear a thèid a dhìochuimhneachadh gu tric...Leugh tuilleadh»

Ro-ràdh Nuair a thig e gu fasan, bidh sinn tric a’ smaoineachadh air aodach, sgeadachadh, agus brògan mar na prìomh eileamaidean gus sealladh eireachdail a chrìochnachadh. Ged a tha brògan nam pàirt riatanach de dh’ aodach sam bith, bidh sinn buailteach fòcas a chuir air na roghainnean nas eireachdail leithid sàilean no brògan-spòrs. Ach, tha roghainn comhfhurtail is ...Leugh tuilleadh»

Ro-ràdh: Anns an t-saoghal luath an-diugh, tha cuideam agus duilgheadasan cadail air fàs ro chumanta. Tha mòran againn an-còmhnaidh air an t-slighe, a’ dèanamh cinnteach à obair, teaghlach agus dleastanasan eile, agus chan eil mòran ùine againn airson fois agus cùram pearsanta. Ach, tha fuasgladh sìmplidh is sòghail ann a tha…Leugh tuilleadh»

Ro-ràdh: Faodaidh pian leantainneach a bhith na chompanach gun stad agus lagachaidh dha mòran dhaoine. Ge bith an e pian cùil, airtritis no neuropathy a th’ ann, faodaidh an mì-chofhurtachd leantainneach buaidh mhòr a thoirt air càileachd beatha neach. Ged nach eil leigheas draoidheil ann, tha dòighean ann air an…Leugh tuilleadh»

Ro-ràdh Nuair a thig e gu bhith a’ leasachadh cinneasachd, bidh oileanaich gu tric a’ sgrùdadh diofar ro-innleachdan, bho chlàran-ama sgrùdaidh air an eagrachadh gu mionaideach gu oidhcheannan làn caffeine. Ach, is e aon inneal ris nach robh dùil a tha a’ tàladh aire sliparan bog. Tha na roghainnean brògan comhfhurtail is comhfhurtail seo a’ toirt a’ phoit...Leugh tuilleadh»

Ro-ràdh: Nuair a smaoinicheas sinn air tachartasan a-muigh, bidh sinn tric a’ smaoineachadh air bòtannan coiseachd, brògan-spòrs, no sandals a chaidh a dhealbhadh airson talamh garbh nàdair. Ach, tha gaisgeach comhfhurtail, ris nach robh dùil ann a dh’ fhaodas na h-eòlasan a-muigh agad atharrachadh: slipearan bog. Tha na brògan comhfhurtail, bog is blàth seo ...Leugh tuilleadh»

Ro-ràdh: Tha fuaigheal na chur-seachad gràdhach dha mòran bhoireannach, a’ tabhann dòigh cruthachail agus faireachdainn de choileanadh. Ach, mar cheàird sam bith eile, faodaidh e uaireannan a bhith an cois a chuibhreann fhèin de chuideam agus iomagain. Is e an deagh naidheachd gu bheil fuasgladh sìmplidh, comhfhurtail ann airson na faireachdainnean sin a lughdachadh - pl...Leugh tuilleadh»